＊６月２４日（土）１０時スタート！
『ひめトレ・子宮温活講座』
６月２４日（土） １０：００～１２：００
『女子力アップの近道』
女性らしい美しい身体になるための基本は子宮を快適にすること。
骨盤底筋を鍛えてウエストを引き締め、便秘や尿漏れの改善、
運動能力もアップしちゃいましょう。
「年齢を重ねてもずっと美骨盤」でいられる知識と簡単なトレーニング法を習得しましょう！
中学生以上の女性ならどなたでもご参加いただけます。。。
オリジナルグッズを使用した、椅子に座って行うエクササイズです。
●レッスン 6月24日 10：00～12：00
●料金 ￥７，０００（￥3,000円相当のグッズ付）
●定員 ２０名 ※最小施行人数 3名
●持ち物 動きやすい服装、フェイスタオルなど
または、お電話で！！
045-620-0073
【講師】
美活妊活スペシャリスト 露木由美
美活妊活専門スタジオ アクティブチワワ主催
１９９０年、オールジャパンエアロビクスグランプリ優勝。
４児の母となってからは、妊娠・出産や子育てを通して得た経験を「子育てに不安を抱えるママたち」に伝えるため自宅の１階をリフォームしてスタジオを作る。プロアスリートや有名スポーツ選手からの信頼も厚い。ベビーマッサージも本場イギリス留学を経て体得。
子育て、ウォーキング、クラニオセイクラルセラピー、骨盤マッサージなどの講座を開催。
