【カレッジ】ひめトレ・子宮温活講座

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*6月24日(土)10時スタート!

『ひめトレ・子宮温活講座』
6月24日(土) 10:00~12:00

『女子力アップの近道』
女性らしい美しい身体になるための基本は子宮を快適にすること。
骨盤底筋を鍛えてウエストを引き締め、便秘や尿漏れの改善、
運動能力もアップしちゃいましょう。
「年齢を重ねてもずっと美骨盤」でいられる知識と簡単なトレーニング法を習得しましょう!
中学生以上の女性ならどなたでもご参加いただけます。。。

オリジナルグッズを使用した、椅子に座って行うエクササイズです。

●レッスン 6月24日 10:00~12:00
●料金   ¥7,000(¥3,000円相当のグッズ付)
●定員    20名 ※最小施行人数 3名
●持ち物  動きやすい服装、フェイスタオルなど

 

または、お電話で!!
045-620-0073

【講師】
美活妊活スペシャリスト 露木由美
美活妊活専門スタジオ アクティブチワワ主催

1990年、オールジャパンエアロビクスグランプリ優勝。
4児の母となってからは、妊娠・出産や子育てを通して得た経験を「子育てに不安を抱えるママたち」に伝えるため自宅の1階をリフォームしてスタジオを作る。プロアスリートや有名スポーツ選手からの信頼も厚い。ベビーマッサージも本場イギリス留学を経て体得。
子育て、ウォーキング、クラニオセイクラルセラピー、骨盤マッサージなどの講座を開催。

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